龟头太敏感需要知道的事

　　龟头敏感度只是一种表面现象，龟头过于敏感，由多种因素引起，改善需要根据具体的原因调理才有效。

　　医院采用的手术多是神经背部阻断术，而神经背部阻断术是一种不成熟的技术，这种手术不一定能治疗早泄，很可能会导致勃起障碍等功能性问题，余老师建议：谨慎采用此类手术，一旦手术不完全成功，会导致功能问题是不可逆的，什么是不可逆，简单说就是如果造成功能问题了，再也没有办法治好了或改善了!

龟头敏感的诱因

　　究竟该怎样更好的改善和降低龟头的敏感度呢?首先我们看看龟头的敏感是如何引起的：

　　龟头敏感度高是诱发早泄的主要原因，建议男性注意以下几点：

1、身体素质异常：

　　龟头敏感度过高是由于男性阴茎海绵体肌的反射比非早泄患者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

2、引起交感神经器质性损伤的疾病：

　　如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，龟头敏感度过高导致早泄。

3、生殖器官的疾病：

　　阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起。精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激由于龟头敏感度过高导致早泄的发生。

4、阳痿引起早泄：

　　即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦房事，龟头敏感度过高，很快就会发生射精。

降低龟头敏感度的方法

　　1、将包皮翻起

　　尽量将包皮翻起,露出整个龟头。包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

　　2、裸睡

　　晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。

　　3、穿宽松的内裤

　　最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

　　4、分散注意力

　　夫妻生活时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力， 看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的啦。

　　5、多锻炼增强体质

　　一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。

　　6、吃一些补品

　　同时身体营养也要跟上、像玛咖、覆盆子、天蚕这些食物能够让下体更强壮。

温馨提示

　　龟头敏感日常注意以下问题

　　1、减少吸烟、过量吸烟不仅影响性功能，还能影响精子数量和质量。

　　2、不要过度饮酒，饮酒对生殖器影响非常大，无论是壮阳酒还是日常应酬喝酒，都应该尽量杜绝、

　　3、避免熬夜，身体的生物钟一旦打乱，会严重影响个人的睡眠质量，质量下降伴随体质下降，因此对生殖器带来健康隐患。

　　4、穿的宽松更好，男性尽量避免穿紧身衣裤，尤其是男裤尽量选的宽松的，给你的生殖器带来更宽松的空间。